238 offres d'alternance à Metz et dans son département

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240offres d'alternance actives à Metz
+37nouvelles offres cette semaine
108employeurs qui recrutent
Hôtellerie,1er secteur qui recrute
Damien Klein
Conseiller alternance à Metz — « Je connais les entreprises qui recrutent à Metz : on construit ta candidature et je te suis jusqu'au contrat. »

L'alternance à Metz, sur ton terrain

De la cathédrale au Technopôle, Metz s'appuie sur la logistique, l'industrie et le tertiaire transfrontalier.

la cathédrale Saint-Étiennele Centre Pompidou-Metzle Technopôlel'Amphithéâtre

📊 Consulter l'Observatoire de l'alternance à Metz — secteurs, contrats, recruteurs, tendance : les chiffres du territoire, actualisés chaque jour.

Les entreprises de Metz qui recrutent en alternance

EUROCOM STRATEGIES11 offres en cours — voir
VRV10 offres en cours — voir
CARTE BLANCHE COMMUNICATION7 offres en cours — voir
Burger King France6 offres en cours — voir
GEIQ PROPRETE GRAND EST5 offres en cours — voir
ENTREPRISE JEAN LEFEBVRE LORRAINE4 offres en cours — voir
AUX 3 CAPITAINES4 offres en cours — voir
12EME BORNE4 offres en cours — voir
BMS RENOV4 offres en cours — voir
GENIPLURI4 offres en cours — voir

Employeurs comptés depuis les offres actives à Metz, mis à jour chaque jour. Tous les chiffres du territoire →

Panorama de l'alternance à Metz en chiffres

240 offres d'alternance sont actives à Metz et dans son département aujourd'hui, publiées par 108 employeurs. 37 nouvelles offres sont arrivées cette semaine contre 27 la semaine précédente : le marché local est en hausse. Sur 30 jours, 142 offres ont été publiées à Metz. Le premier secteur qui recrute est Hôtellerie, Restauration et Tourisme, avec 20 % des offres.

Les secteurs qui recrutent en alternance à Metz

Pour chaque secteur : les offres du jour, les métiers, les salaires et les employeurs — observatoire hôtellerie, restauration et tourisme · observatoire btp et construction · observatoire commerce & vente · observatoire industrie et aéronautique · observatoire ressources humaines.

Apprentissage ou professionnalisation ?

62 offres en apprentissage, 26 offres en apprentissage ou professionnalisation, 21 offres en professionnalisation. Dans les deux cas, tu es salarié pendant ta formation ; le salaire en alternance à Metz dépend de ton âge et de ton niveau.

Offres publiées par semaine (8 dernières semaines) : 14/09 : 21 · 21/09 : 7 · 28/09 : 8 · 05/10 : 21 · 12/10 : 36 · 19/10 : 38 · 26/10 : 31 · 02/11 : 30 · 09/11 : 7.

Aller plus loin : l'observatoire complet à Metz · toutes les formations en alternance · Bac+2 en alternance · bachelor en alternance · MBA en alternance · comprendre l'alternance · créer ton compte gratuit.

📘 Le guide de l'alternance à Metz 2026 — gratuit

Un guide généré à partir des offres réelles à Metz et dans son département : les chiffres du marché, les salaires âge par âge, les employeurs et les communes qui recrutent, les métiers ouverts aux débutants, la méthode en 5 étapes et la check-list CV/entretien. À enregistrer en PDF.

Vous recevez un e-mail de confirmation, puis le guide s'ouvre. Aucun compte requis.

L'alternance commune par commune à Metz

Les offres ne sont pas toutes dans la ville-centre : Thionville compte 26 offres, Woippy compte 13 offres et Marly compte 12 offres. Chaque commune a sa page, avec les employeurs, les secteurs et les offres du jour — 19 communes à Metz ont des offres actives.

Les métiers qui recrutent en alternance à Metz

vendeur (29 offres), cuisinier (28 offres) et métier du bâtiment (17 offres) arrivent en tête. Pour chaque métier : le diplôme à préparer, le niveau demandé, les communes et les entreprises qui recrutent, les offres du jour.

Les observatoires sectoriels à Metz

Pour chaque secteur : offres actives, employeurs, intitulés, communes, contrats, tendance sur huit semaines — chiffres réels datés du jour.

Décrocher son alternance à Metz : la méthode en 5 étapes

  1. Cibler un métier et un secteur. Regarde ce qui recrute vraiment à Metz : vendeur, commerce & vente, marketing & communication, informatique & numérique… puis choisis le diplôme adapté (Bac+2, bachelor, MBA).
  2. Adulte en reconversion ? Le contrat de professionnalisation n'a pas de limite d'âge pour les demandeurs d'emploi de 26 ans et plus : voir se reconvertir en alternance à Metz.
  3. Préparer un CV qui passe les filtres. Notre test de CV par IA repère en deux minutes ce qui manque (mots-clés du métier, rythme d'alternance, disponibilité).
  4. Candidater tôt et large. Les entreprises à Metz recrutent toute l'année, avec un pic de mars à septembre : postule depuis les offres du jour, y compris hors du centre (Thionville…), et crée une alerte avec ton compte gratuit.
  5. Réussir l'entretien. Entraîne-toi avec le simulateur d'entretien : motivations, rythme école-entreprise, projection dans le poste.
  6. Signer et vérifier son contrat. Salaire selon l'âge et l'année (voir la grille à Metz), formation financée par l'OPCO, inscription en école confirmée à la signature. Damien Klein t'accompagne jusque-là, gratuitement — demande à être rappelé·e.

Par secteur à Metz

Se former en alternance à Metz : niveau bac+2, bachelor, mastère, MBA

Pour chaque diplôme : les offres locales du jour, le programme, la durée, le salaire et les entreprises qui recrutent.

Dernières offres à Metz

Alternance Intégrateur Front-End React & React Native - Forbach (F/H)
· Forbach
Employé libre service (F/H) CQP en alternance - SAINTE MARIE AUX CHENES
· Sainte-Marie-aux-Chênes
Alternance - Assistant manager (Bac+2 MCO / Titre MUM) - H/F
· Thionville
Alternance - Equipier polyvalent (CAP) - H/F
· Thionville
Hôte de caisse (F/H) CQP en alternance - GROSBLIEDERSTROFF
· Grosbliederstroff
Employé libre service (F/H) CQP en alternance - GROSBLIEDERSTROFF
· Grosbliederstroff
Burger King France - Equipier polyvalent / Equipière polyvalente de restauration
Burger King France · Thionville
Burger King France - Assistant / Assistante manager en restauration (H/F)
Burger King France · Thionville

Toutes les offres à Metz

Questions fréquentes sur l'alternance à Metz

Combien d'offres d'alternance y a-t-il à Metz ?

238 offres d'alternance sont en ligne à Metz et dans son département, mises à jour chaque jour.

Le service est-il gratuit ?

Oui, l'accès aux offres et aux outils (CV, coaching, alertes) est 100 % gratuit pour les candidats.

L'alternance à Metz est-elle rémunérée ?

Oui : en alternance vous êtes salarié(e) et percevez un salaire mensuel pendant toute votre formation.

Quelles entreprises recrutent en alternance à Metz ?

En ce moment à Metz, recrutent notamment EUROCOM STRATEGIES, VRV, CARTE BLANCHE COMMUNICATION, Burger King France, GEIQ PROPRETE GRAND EST — et des centaines d'autres employeurs locaux.

Jusqu'à quel âge peut-on faire une alternance à Metz ?

Le contrat d'apprentissage est ouvert de 16 à 29 ans révolus (sans limite d'âge pour les personnes en situation de handicap, les sportifs de haut niveau et les créateurs ou repreneurs d'entreprise). Le contrat de professionnalisation est accessible dès 16 ans, et sans limite d'âge pour les demandeurs d'emploi de 26 ans et plus.

Apprentissage ou professionnalisation : quelle différence ?

Le contrat d'apprentissage relève de la formation initiale et prépare un diplôme ou un titre (CAP, Bac+2, bachelor, mastère…) ; le contrat de professionnalisation vise une qualification professionnelle reconnue et s'adresse aussi aux demandeurs d'emploi. Dans les deux cas, vous êtes salarié(e), rémunéré(e), et la formation est financée par l'entreprise via son OPCO.

Quand chercher son alternance à Metz ?

Les entreprises à Metz publient des offres toute l'année, avec un pic de mars à septembre pour les rentrées de septembre-octobre ; un contrat peut se signer jusqu'à trois mois après le début de la formation. Commencez tôt : CV prêt, alertes activées, candidatures régulières.

Les outils gratuits pour décrocher ton contrat

🎯 Candidats : votre alternance à Metz

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🏢 Employeurs : recrutez un alternant à Metz

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Les acteurs de l'alternance à Metz

Ressources publiques utiles pour votre parcours (informations officielles, indépendantes de nos services) :

En Moselle, la relève commerciale se forme aussi ailleurs : le Groupe École de Commerce de Lyon ouvre ses admissions aux bacheliers comme aux titulaires d’un diplôme Bac+2.

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Pas de classe prépa à Metz ? Une école de commerce sans prépa existe à Lyon, avec un cursus accessible à distance.

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